O CRECI-SC fortalece a campanha Novembro Azul, que neste mês dedica-se a uma causa de extrema importância: a conscientização sobre a prevenção do câncer de próstata e a saúde do homem.

No Brasil, de acordo com publicação deste ano feita pelo Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de próstata é predominante em todas as regiões, totalizando 72 mil casos novos a cada ano do próximo triênio. Entre os tumores, exceto o de pele não melanoma, estima-se que o mais incidente seja o de câncer de próstata (30%).

Para prevenir o câncer de próstata, o INCA recomenda:

• Ter uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais

• Reduzir a gordura, principalmente a de origem animal

• Praticar no mínimo 30 minutos diários de atividade física

• Manter o peso adequado à altura

• Identificar e tratar adequadamente hipertensão, diabetes e problemas de colesterol

• Diminuir o consumo de álcool

• Não fumar 

Realizar exames preventivos é um ato de responsabilidade e cuidado com a própria saúde. Não deixe para depois: a prevenção faz toda a diferença.

Novembro Azul: ser forte é também se cuidar.